Жінки, які зазнали оргазму, ніколи не відмовляться отримати його знову. Адже крім того, що він приносить величезне задоволення і цілу гаму приємних відчуттів, жіночий оргазм важливий і корисний! У оргазмів багато корисних переваг, за які до них варто прагнути знову і знову: вони підвищують якість сну, впливають на загальний імунітет, зміцнюють здоров’я, очищують шкіру, піднімають самооцінку та покращують настрій. І це далеко не всі їхні корисні якості.
Випробовуючи оргазм, мозок виділяє нейротрансмітери та нейропептиди – речовини, які позитивно впливають на фізичний та емоційний добробут людини. Вони знижують стрес, покращують самопочуття та настрій. Таким чином, регулярні оргазми допомагають жіночому організму краще функціонувати та довше зберігати молодість.

Отже, що дає оргазм жінці та чим регулярний секс може скрасити жіноче життя? Розглянемо 13 плюсів якісного сексу – від загальновідомих до найнесподіваніших.

  1. Запобігає нервовим зривам
    Коли дівчина отримує оргазм, вона відчуває не лише приємні відчуття, а й викид гормонів. «Гормон гарного настрою» окситоцин активно виробляється, а рівень «гормонів стресу» кортизолу та адреналіну знижується. Якщо отримати окситоцин можна, просто уявляючи гарячі сцени 18+, то знизити кортизол однією уявою не можна, і потрібно буде як слід попрацювати над цим у ліжку.
  2. Підвищує впевненість у собі
    Навіщо кінчають дівчата? Потім, щоб відчути себе ще більш жіночними, бажаними та впевненими у собі. Оргазми допомагають жінкам краще розуміти та відчувати своє тіло, більше приділяти увагу своїм відчуттям. З точки зору психології, регулярні заняття сексом з досягненням оргазму змушують людей почуватися улюбленими, бажаними і здатними зробити задоволення собі та партнеру. А отже, вселяють впевненість у собі, підвищують самооцінку та лібідо. У свою чергу, впевнена в собі людина виглядає більш красивою та сексуально привабливою.
  3. Поліпшує сон
    Дівчата після оргазму краще засинають і міцніше сплять. А все тому, що після отримання сексуального задоволення вивільняються гормони пролактин, окситоцин і вазопресин. Перший допомагає швидше заснути, а решта робить сон спокійним і міцним. Якщо ви нелегко занурюєтеся в сон, відволікаючись на настирливі думки, гарний оргазм зробить вас сонною та розслабленою, замінивши думи про наболіле приємні фантазії.

Крім того, секс та отримані під час нього оргазми – це своєрідна фізична активність. Займаючись сексом, ви витрачаєте енергію, а отримуючи оргазм – скорочує м’язи. Такі вправи приносять як задоволення, а й приємну втому. М’язи розслабляються, вимолюючи відпочинок, і думки розтікаються, наче кисіль. Ви непомітно для себе провалюєтеся в сон, щоб вранці прокинутися і посвіжішою після глибокого, якісного сну.

  1. Тренує мозок
    Вчені встановили, що під час оргазму мозок стає надзвичайно активним, задіявши всі свої зони. Вивільнення сексуального задоволення збільшує приплив крові практично до всіх областей мозку, стимулюючи їх та живлячи.

Причому існують відмінності в отриманні оргазму чоловічим та жіночим мозком, зафіксовані дослідженнями. Під час заняття сексом, у жіночому мозку активізується контроль адреналіну та зниження почуття страху та тривоги. Дослідження довели, що жінці необхідно почуватися захищеною та розслабленою, щоб отримувати сексуальне задоволення та розрядку. На відміну від чоловіків, яких часто не хвилює безпека та спокійна ситуація під час сексу.

  1. Робить волосся гладким і блискучим.
    Ваше волосся стало тьмяним і ламким? Найчастіше займайтеся сексом! Поліпшення кровообігу під час оргазму, не тільки позитивно впливає на ділянку мозку, але й впливає на шкіру голови. Регулярні сексуальні заняття, які приносять радість і задоволення, здатні зробити волосся міцнішим і блискучим, а також прискорити його зростання.
  2. Допомагає зберегти молодість
    Основа молодості – здоров’я. Кожна жінка знає, наскільки важливо для її здоров’я підтримувати нормальне гормональне тло. Якщо відчувати оргазми регулярно, то в організмі в належній кількості вироблятиметься важливий для жіночого організму гормон — естроген. Цей гормон відповідає за стабільний менструальний цикл та здоров’я ендометрію (внутрішнього шару матки), а також покращує кровообіг у жіночих статевих органах. Це важливо для здоров’я жіночої репродуктивної системи та нормального функціонування організму загалом.

Крім того, естроген збільшує вироблення колагену – речовини, яка зберігає вологу в шкірі і допомагає їй виглядати пружною. Естроген і колаген роблять шкіру молодшою, зменшуючи появу зморшок і заломів, і надаючи їй здорового, свіжого вигляду.

Ще одна позитивна властивість оргазмів на шкіру полягає в тому, що вони надають особі сяючий вигляд і рум’янець, збільшуючи приплив крові та кисню до обличчя.

Також оргазми дозволяють підтримувати низький кров’яний тиск в організмі, що також сповільнює процес старіння.

7. Зміцнює імунітет

Коли люди відчувають оргазм під час сексу, виробляється цілий спектр гормонів, які приносять задоволення та знижують рівень стресу, а отже, зміцнюють імунну систему.

Рівень деяких гормонів і хімічних речовин, необхідні нормального функціонування організму, знижується з віком. Це стосується і такої речовини, як гормон ДГЕА (дегідроепіандростерон), який підтримує баланс імунної системи, здоров’я кісток, загоєння пошкоджених тканин та інші важливі життєві процеси. При оргазмі виробляється деяка кількість ДГЕА, що зміцнює імунітет і відповідає за відновлення організму.

  1. Робить жінку щасливішою
    Приємні відчуття та ейфорія, які дарує відмінний секс, зрозуміло, роблять жінок щасливішими. Коли відбувається оргазм у жінок, виділяються два гормони, здатні зробити життя кожної дівчини щасливішим і яскравішим. По-перше, окситоцин або, як його називають, «гормон гарного настрою». Він впливає на настрій, зменшує тривожність і в буквальному значенні робить людей задоволеними та щасливими. По-друге, дофамін, «гормон задоволення», який дарує почуття щастя та задоволеності від завершеного процесу. Недолік цього гормону робить людей млявими, замкнутими та беземоційними, незадоволеними своїм життям. Заповнити його можна не тільки сексом, а й оргазм — найшвидший спосіб його отримання.
  2. Формує особливий зв’язок із партнером
    Хороший секс оргазм дівчини має на увазі, адже повне задоволення від занять коханням хочуть отримати обидва партнери. Регулярний секс, що приносить задоволення партнерам, зміцнює стосунки і допомагає зберігати вірність один одному. Оргазми сприяють побудові «містка» для людей, пов’язаних ніжними почуттями, виробляючи окситоцин. Цей гормон відповідає не лише за гарний настрій, але й за вираження любові та формування прихильності, а також за побудову довірчих стосунків.
  3. Полегшує біль та знімає спазми
    Не варто відмовлятися від сексу під приводом головного болю. Адже виявляється, що сексуальна розрядка на відміну від неї лікує! На допомогу знову приходять гормони, які під час оргазму відіграють роль природних знеболюючих. Дофамін та окситоцин допомагають притупити біль і навіть повністю позбавити вас від нього. Причому спектр їх дії широкий: від головного та зубного болю до артриту. У цьому ракурсі, користь оргазму для жінки є незаперечною для тих, хто страждає від болю під час менструації. Хороший секс може позбавити вас менструальних спазмів (тільки не забувайте використовувати презервативи під час менструації, адже в цей час статева беззахисна перед інфекціями будь-якого роду).
  4. Збільшує груди
    Дівчата, які переживають через розмір своїх грудей, будуть раді дізнатися ще одну відповідь на питання, для чого потрібен оргазм. Під час сексуальної стимуляції та оргазму жіночі груди набухають і збільшуються через посилений приплив крові, а також через вироблення гормонів, що стимулюють її зростання. Завдяки цьому, регулярні оргазми здатні збільшити груди і робити її більш пружними.
  5. Робить губи більш пухкими
    Приплив крові до обличчя під час збудження та сексуальної розрядки впливає і на губи. Тому після оргазму вони трохи збільшуються і додають обсягом.
  6. Зміцнює м’язи тазового дна
    Регулярний оргазм впливає організм ще одним позитивним чином — він зміцнює тазове дно. Оргазми допомагають підкачати м’язи піхви і матки, а також зміцнюють сечовий міхур, підтримуючи його в тонусі. Можна сказати, що оргазм «прокачує» ті ж м’язи, що і вправи Кегеля, тільки робить це приємнішим і природнішим способом.

Залишити відповідь