Мультиоргазм - одна из самых желанных сексуальных практик для многих людей. Она возникает при непрерывном повторении серии оргазмов или способности человека достичь более одного оргазма, не достигая рефрактерного периода (периода между двумя эякуляциями, а не оргазмами).
Мы все хотим лучшего и гораздо большего количества оргазмов, но правда ли, что каждый может испытать мультиоргазм или только несколько?
Чтобы узнать это, вы должны сначала понять, что такое оргазм. Оргазм - это пик вашего удовольствия, независимо от того, наслаждаетесь ли вы своей сексуальностью в паре или в одиночестве. Именно в этот момент вы устраняете все накопившееся сексуальное напряжение, и ваше дыхание ускоряется, расслабляя мышцы.
Мультиоргазм
Главное для достижения мультиоргазма - это практика, желание сделать это и, прежде всего, практика.
Хотя многие женщины признаются в своем желании испытать его, есть и мужчины, которые также говорят, что испытали его.
Каждый из нас может развить в себе способность к мультиоргазму, но у каждого человека она развивается по-разному, потому что не существует единой формулы для ее достижения.
Одни добиваются этого с легкостью, а другие умирают от зависти. В конце концов, существует множество переживаний, которые происходят во время интимной близости.
Но самое главное - познать самого себя. Мультиоргазм - это череда оргазмов. То есть, это цепные оргазмы, один за другим. Это объясняет, почему так много женщин хотят его достичь.
Однако это становится навязчивой идеей, что значительно усложняет процесс воплощения практики в жизнь.
Стимуляция важна для достижения оргазма. После оргазма могут произойти две вещи; кожа чувствительна, поэтому можно сделать паузу на несколько минут, так как у некоторых людей немедленная стимуляция вызывает дискомфорт.
Или же может случиться так, что процесс стимуляции станет толчком для новых оргазмов на постоянной основе.
Этапы достижения оргазма
Сексуальная практика имеет несколько фаз, среди наиболее распространенной классификации - известные фазы возбуждения, плато, оргазма и разрешения. У мужчин эта последняя фаза соответствует фазе рефрактерного периода.
Из этого следует, что мультиоргазм - это способность достичь фазы оргазма и заставить его повториться, а не просто произойти один раз. Следует также отметить, что другие фазы могут быть продлены для достижения большего удовольствия, а также для поддержания необходимой стимуляции.
Возможно, существует два типа оргазма, поскольку некоторые сексологи начинают использовать следующие категории для их различения, классифицируя их как последовательные оргазмы и множественные оргазмы.
В случае последовательных оргазмов, это те, при которых между одним и другим наступает пауза с небольшим отдыхом, в то время как при множественных оргазмах, которые происходят последовательно, не происходит никакого прекращения, но стимуляция продолжается, и наступают новые оргазмы: столько, сколько хочется.
Поэтому мультиоргазмы часто определяются как те, которые являются множественными.
Некоторые приемы для достижения мультиоргазма
Среди приемов, позволяющих практиковать и достигать мультиоргазма, есть следующие:
- Выполняйте упражнения Кегеля: это приведет в тонус мышцы таза и позволит вам глубже прочувствовать ощущения.
- Тренируйте ум и фантазируйте: во многих случаях мультиоргазм не достигается из-за ментальных препятствий или барьеров, налагаемых собственными ложными убеждениями.
- Используйте техники дыхания, релаксации и внимательности, так как они способствуют сенсорному вниманию, благодаря чему оргазм может быть более интенсивным и продолжительным.
- Уделяйте больше времени ласкам, чтобы достичь соответствующего возбуждения.
- При желании можно практиковать и мастурбацию, но без негативных нагрузок, таких как стыд или чувство вины.
- Поддерживайте хорошее общение со своим партнером, особенно в том, что касается интимной жизни.
- Никогда не форсируйте оргазм, но оставайтесь гибкими и восприимчивыми, не делая его навязчивой идеей.
- Смена позиций также помогает, поскольку в некоторых позах легче, чем в других, достичь мультиоргазма.
Мультиоргазм - это незабываемое ощущение, которое требует самосознания, выделения времени, отказа от спешки и концентрации на моменте.
В любом случае, можно использовать и вибраторы, так как они помогают усилить удовольствие. Существует широкий спектр вибраторов: маточные, вагинальные, клиторальные и другие.
При ощущении удовольствия дыхание также играет важную роль: вы можете медленно вдыхать и выдыхать, чтобы быстрее достичь состояния расслабления.
Прежде чем добиваться множественных оргазмов, не забывайте о том, чтобы лучше узнать себя и разделить время с партнером и позволить вам обоим лучше узнать свои тела.
